Lichaam & karakter

Iemands karakterstructuur wordt zichtbaar in de bouw, motoriek en expressie van het lichaam. Dat is mogelijk omdat een karakter zich uitdrukt in een bepaalde lichaamsstructuur. Die structuur bouwt zich op tijdens de verschillende ontwikkelingsfasen. Al onze ervaringen, (inclusief tijdens onze groei in de moederschoot), alle spanningen, verwondingen en trauma’s die ons leven hebben beïnvloed, hebben de vorm van ons lichaam veranderd. Sommige veranderingen zijn goed zichtbaar, bijvoorbeeld een rechte stijve rug, hangende schouders of een ingevallen of opgeblazen borst, een oud getekend maskerachtig gezicht of een ingetrokken hoofd, zonder nek. Andere zijn subtieler, zoals een lichte afwijking in de schouders, een op het eerste gezicht onbeduidend overhangen naar een kant, armen of benen die in verhouding tot de romp te klein lijken, een teruggetrokken bekken, of een ongelijkmatige kleur van de huid die wijst op het ervaren van zowel kou als warmte. Onze karakterstructuur vormt de kern van wie we zijn geworden en is tevens het beginpunt van onze ontwikkeling. Want ze geeft vingerwijzingen omtrent de richting die je kunt gaan. Je kunt inzicht krijgen op angsten, conflicten en problemen die typisch voor jou zijn. Niet dat je moet proberen om daar van af te komen, naar oplossingen te zoeken of je van je karakterstructuur te ontdoen. Integendeel, het gaat er juist om dat je je karakterstructuur leert kennen. Want in je karakterstructuur ligt de potentie van je ontwikkeling besloten. Het kan je alles vertellen over wat mogelijk is als je je meer en meer kunt toevertrouwen aan de richting die het leven gaat. Als je je karakterstructuur doorleeft en accepteert ben je al op de goede weg. Belangrijk hierbij is echter dat je je karakterstructuur met zijn angsten , conflicten en problemen gaat zien als delen van jezelf. Zodat je ze vervolgens kunt omarmen en aanvaarden in plaats van ze te ontwijken, te negeren of ze te veranderen